「自分の中に“進む力”はちゃんとある」

こんばんは。
人生を編み紡ぐ心理と自己表現の専門家
ドラマティックライフプランナー花村きみよです。
心と行動のバランスを整えながら、自分らしい人生を描くお手伝いをしています。

自分を低く見積るクセ

何かを始めたい時
変わりたいと願う時
心のどこかでこんな声が聞こえることってありませんか？

「私なんかにできるのかな」
「やっぱり無理なんじゃないかな」
「誰かに笑われるんじゃないかな」

…実はこれ、私自身もずーっと持っていた思いでした。
いつも誰かと比べて、自分を低く見積もってしまうクセ。
なかなか手放せなかったんですよね。

でも今になって思うのは、
そうやって“できない理由”を探すのって、
実は自分を守るためだったのかもしれないなってこと。

傷つくのが怖かったり、
失敗してがっかりしたくなかったり。

でもある時、ふとあることに気づいたんです。

よかったらお聞きくださいね。